Macht es was?

....soll man nicht wecken.

Nach 2 Tagen braver Hund hatte ich heute morgen doch so etwas wie Muskelkater. Nicht schlimm, aber irgendwie ein bißchen mehr als diese angenehme Körperspannung.

Vom Ehrgeiz getrieben habe ich heute noch einen braven Hund gemacht. Aber ich hätte besser einen Gang runtergeschaltet. Was auch immer die Beweglichkeit ausmacht -Sehnen? Muskeln? - sie waren wirklich ziemlich müde und geschafft und wollten nicht so recht in die Gänge kommen. Die Erfolge von gestern ließen sich jedenfalls nicht wiederholen.

Ich bin heute auch das erste mal nach meinen Asanas wirklich richtig platt, der Rücken tut auch ein bißchen weh und die Arme sind klamm.

Eigentlich wäre aus Zeitgründen schon morgen früh die nächste Einheit dran, aber ich glaube, ich lass das besser. Vielleicht geht morgen spät abends noch ein fauler Hund - oder ne Rund Couch-Shavasana. ;o)

Mir fällt da noch was zur Balance ein: ich hatte während meinen ersten Hunden immer ein ganz leichtes Schwindelgefühl vom vielen Kopf hoch, Kopf runter. Mittlerweile übe ich schwindelfrei, aber hattest Du das auch?

Bin gespannt, wie es Dir erging. Bis morgen.