Dienstag, 10. Januar 2012
Trauerspiel
Ich habs geschafft - zeitlich betrachtet. Aber was war das denn heute?

Dass ich nicht unbedingt supergelenkig bin, war mir klar. Aber dass ich nicht mal scheinbar einfachste Gleichgewichtsübungen schaffe - hilfe nee.

Der Start in den "Herabschauenden Hund" scheitert alleine schon daran, dass meine Hände nicht neben meinen Füssen sondern 30 cm davor sind, der weite Ausfallschritt nach hinten und später zurück nach vorn funktioniert auch nicht, so dass ich nie dort aufhöre wo ich angefangen habe. Alles ein hektisches Nachkorrigieren, da ist ein entspanntes Atmen fast aussichtlos.

Aber ein bißchen ist auch mein Ehrgeiz gepackt - wenn die beiden Vorturnerinnen das schaffen, dann muss ich dass doch auch hinkriegen.

Vielleicht lege ich morgen noch mal eine Theoriestunde ein und schau gaaaanz in Ruhe das Video. Zählt das dann eigentlich auch als Einheit?

Bis morgen....



Zeit
Ja, die Zeit zu finden ist das Problem. Ehe es heute losgehen konnte, war es nach acht. Hoffte, durch die Einheit den Stress des Tages abbauen zu können. Das klappte aber nicht wirklich. Trotzdem war das Gefühl hinterher ganz gut.

Aber ich muss geduldiger werden. Der Blutdruck war hinterher immer noch hoch, der Hunger auch.

Ist nach zwei Tagen ja auch irgendwie logisch, oder?

Also gehts morgen tapfer weiter.



Shavasana
Ich hab gepatzt! Gestern Abend war es schon so unglaublich spät, bis ich hätte starten können und so habe ich mir für heut morgen eine Doppeleinheit auferlegt. Irgendwie war es dann aber mehr eine Stunde "shavasana" oder um ganz ehrlich zu sein: ich bin nicht aus dem Bett gekommen und habe viel zu lange rumgedöst. Irgendwann hieß es dann Gas geben um noch pünktlich im Büro zu sein. Heute Abend bin mit ner Freundin verabredet, hoffentlich wird es nicht zu spät, um nochmal auf die Matte zu gehen. Fazit nach meiner ersten Woche: Im Alltag ist die halbe stunde immer drin, aber sobald man noch zusätzliche Pläne hat - übers Wochenende verreisen, ein Mädelsabend..., kann es schnell eng werden.