Macht es was?

Ich hätte nach 2 Prosecco und ner halben Flasche Wein auch ein gutes Gefühl. ;o))

Bei mir war gestern Zumba angesagt. Nach all dem kontrollierten Atmen und dem ruhigen Bewegungsfluss wars richtig geil, einfach nur wild abzuzappeln und die Hüfte zu schwingen. Dort gibt es ja auch immer ein bißchen was zu lachen. Da im Spiegel - die kleine Dralle in der letzten Reihe, die immer ein bißchen tolpatschig wirkt - upps, dass bin ja ich.

Danach hatte ich keine Lust mehr, zu Hause noch mal richtig auf die Matte zu gehen, ich hätte aber ein bißchen Couch-Shavasana anzubieten. Zählt bestimmt nicht, oder?

Heute abend bin ich aber wieder voll dabei.

Zum Essen bzw. Essensportionen kann ich garnichts sagen, spontan denke ich, es hat sich nichts geändert. Aber ich werde jetzt mal drauf achten. Bislang habe ich mich jedenfalls noch nicht dabei ertappt, kiloweise Magerquark in mich reinzustopfen.

Für den Fall der Fälle habe ich aber schon mal einen Becher gekauft und im Kühlschrank deponiert. Die große Veränderung könnte also kommen.