Ich habe heute vermutlich doppelt so lange mit mir gehadert, auf die Matte zu gehen als meine Übungseinheit dann schlußendlich gedauert hat. Nein, nach 10 Tagen ist wirklich noch nichts davon zu merken, dass sich Yoga einen festen Platz in meinem Leben sichert, ich kann auch ganz gut einfach auf der Couch sitzen bleiben.
Habe nach dem gestrigen Desaster lieber wieder die Einsteigerrunde gemacht. Und was soll ich sagen? Ich fand mich toll. Viel beweglicher, viel flüssiger und ich glaube, bei der einen oder anderen Dehnung war deutlich mehr drin als noch vor 3 Tagen.
Vielleicht sollte ich einfach noch ein bißchen beim Anfänger-Yoga bleiben.
grotzel am 11. Januar 12
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